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第5回目の放課後ラグビープログラム東京クラスを開催しました。
本日も、24名の生徒が参加してくれました。
さて、今回は、「キック」です。ウォームアップで、前回のキャッチ&パスの復習をし、今回のキックへと入りました。
世界のラグビーの試合では、FWのフロントローの選手でもキックを活用する選手もいます。近代ラグビーでは、キックは、すべてのプレーヤーのベーシックなスキルになってきていると言っても過言ではありません。
皆のキックを見ると、ボールを持ち上げたり、ボールを落とすときにグラグラしたり、我流でキックを蹴ってました。
キッキングスキルの基礎を習得し、正しい蹴り方を身につけましょう!ポイントは、「しっかりとボールをコントロールし、足の前に置く」、「足を固めて、真っ直ぐと出す」です。継続して、練習に取り組みましょう。
次回は11月5日(木)、また皆と会えるのを楽しみにしてます!
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【第5回練習内容】
1、ウォームアップ
2、キックパスリレー
3、パントキック
4、チップキック
5、チップキック 2対1
6、グラバーキック
7、キックリスタートタッチ
8、クールダウン
メインコーチ 武川(リコーブラックラムズBKコーチ)
アシスタントコーチ 森谷、後藤(リコースタッフ)
サポートコーチ 岡崎(リコーブラックラムズFWコーチ)大山(リコーブラックラムズOB)