東大阪市花園ラグビー場において、第８回目の放課後ラグビープログラムが開催されました。
本レッスンでは『キャッチング』をテーマにして、タグを活用したゲーム形式の練習を中心にし、ゲーム中に課題のあるプレイを合間で修正練習を行い、またゲーム形式に戻す手法を用いて実施しました。
加速しながらパスを受け、より攻撃的なＡＴができるように『キャッチングスピードを上げる』ことに意識できるよう、またミスを恐れないようにポジティブな言葉を選手やコーチ陣で共有し、レッスンを進めました。
ラグビー経験者でも難しいランニングコースを変えながらフラットなパスを受けるスキルも続出し、また練習中のチームトークでは子どもたちの意見も活発に出てきており、子どもたちの成長に感慨深いものがあった、今夜の花園でした。
【第８回練習メニュー】
１、オープニング
２、ジョグパス＆人数ゲーム＆ダイナミックストレッチ（Ｗ－ＵＰ）
３、縦列走（Ｓ＆Ｃ）
４、アジリティダッシュ（Ｓ＆Ｃ）
５、縦２対１（スキル）
６、ＡＢＣパス（テクニック）
７、１２対１２（ゲームライクトレーニング）
８、ラン＆チェンジアングル（Ｓ＆Ｃ）
９、パスキャッチ＆チェンジアングル（スキル）
１０、１２対１２（ゲームライク）
１１、ダウン＆クロージング
１２、個人練習
メインコーチ：南條賢太
アシスタントコーチ：射手矢なづき
サポートチーム：近鉄ライナーズ、アナン学園女子ラグビー部