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台風の影響を心配していましたが、無事に3回目のプログラムも開催できました。挨拶の時に、9月17日のトップリーグ(コカ・コーラvsサニックス)を見に行った人を確認したら、たくさんの人たちが見に行っていましたね。印象の残ったプレーは?という質問には、「サニックスのサインプレーがすごかった・・」「コーラの桑水流選手・・」など、福岡ダービーをしっかり見ていましたね!
プログラムは、大学生とペアリングして、パスからスタート。腕の使い方、フォロースルーの意識、キャッチしてからの動作など細かい指示がありましたね。ボールを使ってのキャッチムーブは、大学生よりもいい反応をしていましたね!
次に、グリッドを使っての1対1の仕掛け。ステップを踏むにはストレートランが大事でしたね。スッテプの後ボールの持ち方もありましたね。しっかり、考えながらできましたか?
2か所に別れてのスキル練習では、考えずに動いて、なかなかうまくできない人もいました。ラグビーは、決まり事を守りながら、攻めたり守ったりする競技です。さらに、チームの決め事も守らなければなりません。やはり考えながらプレーすることを日頃からやりましょう!
大学生に台になってもらい、コンタクトもやりました。ヒットしてドライブ。倒れる時の倒れ方。ボールの置き方。丁寧に大学生が指導していました。しっかり身につけましょう。
最後は、大学生対受講生のタッチフットでした。なかなかトライが取れない受講生・・なぜでしょうか?コミュニケーションは?ストレートランは?1対1の仕掛けは?練習でできていることが、試合でもできることが重要です・・そのためには、しっかり「考える」ことです!
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【第3回練習内容】
1.ウォーミングアップ
2.パステクニック
3.ボールムーブ
4.1対1
5.ハイボールキャッチ
6.ハンドリングスキル
7.コンタクト
7.ボールゲーム
8.ダウン
指導者:村上、高井、築城、向尾、下園