第5回目の放課後ラグビープログラム東京クラスを開催しました。本日はテスト期間でのお休みも多く28名の参加となりました。
トレーニングは、テクニックとスキルは、「キャッチング」と「2対1&2対2」、「4人キャッチ&パス」を行ないました。練習中何度もでた、「アーリーキャッチ、フォロースルー、前に出る、スピードコントロール」を忘れずに!
放課後ラグビーも、あっという間に第5回が終わりました。残りのレッスンも、参加者の皆さんの成長をサポートできるように頑張ります。
次回は10月11日(火)、また皆と会えるのを楽しみにしてます!
【第5回練習内容】
1、ウォームアップ
2、キャッチトレーニング
3、2対1&2対2
4、4人パスレース
5、タッチフット
6、クールダウン
メインコーチ 武川(リコーブラックラムズBKコーチ)
アシスタントコーチ 大山(リコーOB)森谷、後藤(リコースタッフ)