【2016東京都世田谷区クラス】第5回レッスンリポート(2016年10月4日)

第5回目の放課後ラグビープログラム東京クラスを開催しました。本日はテスト期間でのお休みも多く28名の参加となりました。

 

トレーニングは、テクニックとスキルは、「キャッチング」と「2122」、「4人キャッチ&パス」を行ないました。練習中何度もでた、「アーリーキャッチ、フォロースルー、前に出る、スピードコントロール」を忘れずに!

 

放課後ラグビーも、あっという間に第5回が終わりました。残りのレッスンも、参加者の皆さんの成長をサポートできるように頑張ります。

 

次回は10月11日(火)、また皆と会えるのを楽しみにしてます!

 

【第5回練習内容】

1、ウォームアップ

2、キャッチトレーニング

3、2122

4、4人パスレース

5、タッチフット

6、クールダウン

    

メインコーチ 武川(リコーブラックラムズBKコーチ

アシスタントコーチ 大山(リコーOB)森谷、後藤(リコースタッフ)