【2016静岡県静岡市クラス】第4回レッスンリポート(2016年10月25日)

第四回目のテーマは「キック」でした。いつものようにミーティングから始めました。

 

映像ではキックの種類について学び、ハイパント、ドロップパント、スクリューキック、ゴロキックの映像と蹴り方についてレクチャーをしました。

 

この日は雨が降っていたので、体育館でトレーニングを行いました。ミーティングで確認したキックを二人一組でなって蹴りあいました。その後、バスケットゴールに向かって蹴りました。

 

ゴールに入らない選手ばかりでしたが、二人ほど入り大喜びしていました。最後にはタグをつけて4チームを作り、タグをとられないように相手ゴールまで行くことができた人数を競い合ったり、ボールをつないで相手ゴールラインまでパスやキックをつないで点数を競うゲームをしました。

 

第4回練習メニュー

1、ミーティング「キックについて」

2、キックトレーニング ドロップパント

3、キックトレーニング スクリューキック

4、タグラグビー

 

メインコーチ 村上

アシスタントコーチ 奥村