開催会場の中学校が体育祭の準備中という事もあり、参加者の生徒も開始時間に集合できず数名が遅れてくる状況です。しかし、今回は32名が参加してくれて実施しました。
■ボールタッチ(アップ)&エリア内パスカウント(アップ)
前回に比べ、要領がわかってきたのか、声かけ・スペースの有効活用などだいぶ上手くなってきている。
■ラインアップスキル(5人/チーム)
ラグビー特有のステップ・リターンやクイックスローのタイミングなどを盛り込み、リレー形式でカリキュラムを実施。競争心が旺盛で、大変盛り上がる練習となった。
■パススキルアップ(スタンディングポジション~ラン・・5人/チーム)※継続を重点
前回ゲーム形式でパスがなかなか繋がらなく、消化不良的な内容で終わってしまったため、今回、パススキル向上に時間を多く費やした。スタンディングパス(円形)で、キャッチ(ハンドファースト)・フォロースルー等の初歩的な練習から、ワンキャッチ・クイックパスなどを実施。その後、ウォーク~ジョグ~ランと徐々にスピードアップし、パスとランがスムーズに継続できるよう練習。※前に進みながら、後ろにパスするというラグビー特有のスタイルに、まだまだ戸惑い感あり。
■ミニゲーム(アタック5人×ディフェンス1人)
5×1ゲーム。ディフェンスはコーチ陣が担当し、パスタイミングやランコースをその場で声掛け。カリキュラム5・6に時間をかけた成果もあり、前回より格段にラグビーらしくなってきた。繰り返し・繰り返しゲームをする事で、徐々にではあるがディフェンスをひきつけ味方へのパス出しもグッドタイミングでできる生徒も、増えてきた。
【所感・・・メインコーチ横田】
前回から1週間と比較的、練習内容を覚えている生徒が多く、進行もスムーズに進めることが出来た。ランやパスといった基本テクニックに、長めの時間を取ろようにしたためか、ミスも大分減ってきた。練習中の参加者同士のコミュニケーションも、お互い注意し合うなど、向上心もすこしづつ表れてる。次回から、最もラグビーの特色といっても良い、ボール奪取のパートに入っていく。
【第4回練習内容】
1,ストレッチ
2,ボールタッチ(アップ)
3,エリア内パスカウント(アップ)
4,ランスキルアップ
5,パススキルアップ(スタンディングポジション~ラン)
6,ミニゲーム(アタック5人×ディフェンス1人)
7,クールダウン・グラウンド整備
メインコーチ 横田 俊光
サポートコーチ 廣瀬 佳司
支援コーチ 森脇 浩二 トヨタ自動車ラグビー部OB