【2017愛知県豊田市クラス】 第9回レッスンリポート(9月27日)

これまで主にハンドリングスキルとタックルコンテストスキルの基本練習を行ってきましたが、新たにハンドオフ・オフロード などのボールキャリアースキルを行いました。練習の終盤に行った、2on2 や 5on4 のミニゲームでそれらのプレーをいくつか 見ることができました。次回(10月4回の最終回)はミニゲームを多く取り入れ、今まで取り組んできたスキルをプレッシャー下で 如何に発揮するのかを確認し、締めくくりたいと思います。

 

◆カリキュラム2 キャッチ&パス

・ハンズアップ

・アーリーコール

・ソフトハンズなど、基本の徹底 ・4人一斉スタートでラインで動く意識を持つ

・ランニングスピードのコントロールの必要性を意識  

 

◆カリキュラム3 キャッチ&パス&ランニング

・上記と同様に、4人目がトップスピードでキャッチできるよう意識

・ゲインライン上のポールをウォッチしスタートタイミングと間合いを確認

・ポールの正面に立ち、ストレートラン。パス後のランニングコース意識

・ファーストボールキャッチャーの深さの重要性を理解  

 

◆カリキュラム4 タックルコンテスト ロールアウェイ

・タックルした後のプレーを意識  

・直ぐに立って、相手を排除するのか、ロールアウェイするか

・リアクションスピードを意識  

 

◆カリキュラム5 ボールキャリアースキル

・フットワーク。接近・ショートステップで相手をかわす  

・ハンドオフ。相手の肩に確実にハンドオフする

・オフロード。相手の裏に出ることができればパスを試みる

 

◆カリキュラム6 タックススキル

・ショルダーを相手にあわせる意識  

・2ステップは真っ直ぐ出る。相手の正面に立たない

・相手にアプローチし、ドロップレイトでタックルに入る  

・コンタクト後はしっかりチェイスする

 

◆カリキュラム7 2on2

・アタック、ディフェンスともにカリキュラム1~6を意識

 

◆カリキュラム8 5on4 ミニゲーム

・アンストラクチャーからトライまで  

・スペースにボールを運ぶ意識を高める

・状況のいいプレーヤーにパスする

 

◆カリキュラム9 タッチフット

・新たにボールキャリアードリルを実施したため、オフロードタッチを行う

・ボールキャリアースキルとサポートの意識

ウォームアップ(フットワーク・トライスコア・ボールリリース)

ハンドリングドリル

タックルコンテスト ロールアウェイ


ボールキャリアースキル

5on4 ミニゲーム

オフロードタッチ


《第9回カリキュラム内容》

1,ウォームアップ(フットワーク・トライスコア・ボールリリース) 

2,キャッチ&パス ドリル (4人ハンズ)

3,キャッチ&パス&ランニング ドリル (4人ハンズ)

4,タックルコンテスト ロールアウェイ

5,ボールキャリアースキル

6,タックルスキル(1on1)

7,2on2

8,5on4 ミニゲーム

9,タッチフット 5min×2sets 

 

メインコーチ  横田 俊光

サポートコーチ 廣瀬 佳司

トヨタ自動車ヴェルブリッツ 難波英樹(デベロップメントコーチ)