【2018東京都世田谷区クラス】第5回レッスンリポート(2018年8月20日) 

今までやったパス・キャッチ・キックのおさらいを行いながら、終盤ミニゲームを取り入れたトレーニングを実施しました。トップスピードの中でボールや味方の数、敵の動きなどいろいろな情報を瞬時に判断する必要があり、生徒の皆さんは苦戦していました。その場で的確な判断するためも、基礎となるコールをボールを持っている、持っていない関係なく全員が出せるようにしましょう。

 

練習内容を下記に紹介します。

1、前回トレーニングレビュー

2、ウォームアップ

・キックボールキャッチング

 ・キッキングリレー

3、キャッチング:クイックハンズ

・五人組の競争

・2対1

・3対2

4、スキル:パス

・ダッシュ&パス

・2対1+1

5、スキル:キャッチ&パス 

・グーパー ⇒ 2対1、3対2

6、ゲーム

  ・5対5 ドロップオフタッチ

 

【第5回練習メニュー】

1、前回トレーニングレビュー

2、ウォームアップ

・キックボールキャッチング

・キッキングリレー

3、キャッチング:クイックハンズ

4、スキル:パス

5、スキル:キャッチ&パス 

6、ゲーム

 

<コーチ>

メインコーチ 武川(リコーブラックラムズBKコーチ)

アシスタントコーチ 大山、春口(リコースタッフ)