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11月に入り寒暖の差が大きく冷え込みが厳しいグラウンドコンディションですが今回もゲームを取り入れながらスタートしました。
選手達ができるだけ動き続けられる様にウオーミングアップは継続して行なっているグリットにジャンケンレースとボールタッチ鬼ごっこを追加して行いました。
4コーナータッチもスコアするまでに10回のパスをつながないといけないというルールーを追加し運動量とボールの動きが増えるようにしました。スコアするまでに少々時間がかかりましたが適応も早く終わる頃には10ポイント以上も入るようになっていました。
3V1・5V2も前回から行き続き行いました。ストレートランを意識して行うことによりスペースをうまく使えるようになりました。すぐにレベルを上げデイフェンスを1人増やし3V2・5V3にしました。ディフェンスが増え2人目の選手がパスをもらうタイミングをうまくコントロールできずボールを継続することに苦戦していました。次週からも継続してトレーニングを行いレベルアップしていきたいと思います。
最後はスペースタッチを行いました。練習の成果が徐々に現れ、中学生のディフェンスを相手に小学生がスコアできるようになってきました。
クールダウンは中野コーチを中心にストレッチを行い、全員で振り返りをしてもらいました。
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【第6回練習内容】
1.W-UP-Grid Catch Pass 18:30〜18:55 Rest
2.4 Corner Touch 18:55〜19:20 Rest
3.3V1 5V2 19:20〜19:45 Rest
4.Space Touch 19:45〜20:10 Rest
5.Cool down 20:10〜20:20 Review
6.Send-off ground 20:20〜20:30
メインコーチ 松原 裕司
サポートコーチ 佐伯 悠 中野 裕太