第３回目の福岡クラスです。
プログラム内容は、ウォーミングアップ、ストレングストレーニング、テクニカルセッションです。
いつものように、サポート学生がリードし、ウォーミングアップ行われました。内容は、タッチフットです。条件がいくつかあり、攻守ともにコミュニケーションと判断力がひつようです。
すでに、いやな顔をしている人も見受けられますが、ストリングストレーニングです。バランス感覚を身につけるランニングスキルと、体幹トレーニングです。どちらも、中学生ラガーには必要なものです。くじけずに、最終回まで頑張りましょう！
テクニカルセッションは、キャッチングした後の判断について築城コーチより指導がありました。判断するときに、ボール保持者だけでなく、サポートのコールによって判断が正確に、早くできるようになることも理解できたと思います！週末のスクールでの試合で、理解したことを発揮してください！
《第３回レッスンメニュー》
１．ウォーミングアップ（タッチフット）
２．ストリングストレーニング（ランニング）
３．テクニカルセッション（キャッチング・コール）
４．ゲーム
メインコーチ：築城
アシスタントコーチ：坂田
総括：村上
クラスコーディネーター：下園