ラグビーのまち東大阪市において、今年度第7回目の放課後ラグビープログラムが開催されました。
本クラスのテーマは『くぐる、つづる、つたえる』。
さて、今回のレッスンのテーマは『仕掛ける』です。これまでに習得したスキルやテクニックを、より実戦(試合)に活用するための練習を計画し、今回はスモールステップ手法を用いて、さあ、今夜もいざ!レッスンがスタート!
ウォーミングアップを終えた子どもたちは、グランド上に用意されたゲームトレーニングを次々にクリアしていきます。そして、今回のテーマをクリアするために、どうしても必要なものがあります。それは、、、タグ!です。タッチラグビーでは演出しにくいゲームライクなものを、タグを活用してより楽しく実施していきます。
笑顔でハツラツをDFを抜き去る場面に加え、今までのベーシックスキルも 加わり、よりゲームライクな状況が続出していきます。子どもたちは自然と『くぐる、つづる、つたえる』を体現するかのような、大変実り多いものとなりました。
さぁ、本レッスンも残すところあと3回。子どもたちがより成長した姿を見て、私自身もさらに学ばせてもらおうと思う、今夜の大阪でした。
◆第7回メニュー◆
【オープニング】
【ウォーミングアップ】
コアトレーニング
ダイナミックストレッチ
ファンクショナルドリル
【トレーニング】
Technic )
片手タグとり
電車タグとり
Game like)
1対1(小)
1対1(大)
1対2(DF)
2対2
3対3
4対4
6対6(幅狭)
6対6(幅広)
【クールダウン】
S&C)マーカー片付けラン
S&C)ストレッチ
【振り返り】
【クロージング】
メインコーチ:南條賢太
アシストコーチ:竹田良信
サポートメンバー:アナン学園女子ラグビー部 & HanazonoHollyhocks